Montañismo I
Aprende las bases del montañismo y senderismo para disfrutar con mayor seguridad tus salidas a la montaña. Aprende a usar y elegir el material necesario de seguridad, vestimenta, mochilas, mapas etc. para que las excursiones se conviertan en un éxito para ti y los que te acompañan. Planifica y diseña tus propias rutas y aprende las técnicas para montar vivacs en caso de que te sorprenda la noche o de que quieras pasar una velada viendo las estrellas.
OBJETIVOS Conocer los diferentes factores que intervienen en la práctica del montañismo y senderismo y practicarlo con calidad y seguridad.
NIVEL DEPORTIVO No es necesaria experiencia previa, tan solo una condición física mínima para caminar durante 4-5h aproximadamente.
NIVEL DEPORTIVO No es necesaria experiencia previa, tan solo una condición física mínima para caminar durante 4-5h aproximadamente.
- Duración: 2 días
- Época Ideal: Todo el año
- Lugar: Madrid
- Máximo Participantes: 8
- Precio por persona Desde:
320€ 1 alumno
160€ 2 alumnos
120€ 3 alumnos
100€ +3 alumnos
CONTENIDOS
Logística y preparación de excursiones
Material especifico
Uso correcto de bastones
Técnica de ascenso y descenso en terreno de máxima pendiente
Medida de distancias, pendientes y tiempos de marcha
Cartografía y tipos de mapas
Orientación básica: Brújula
Montaje de Vivac
Material especifico
Uso correcto de bastones
Técnica de ascenso y descenso en terreno de máxima pendiente
Medida de distancias, pendientes y tiempos de marcha
Cartografía y tipos de mapas
Orientación básica: Brújula
Montaje de Vivac
REQUISITOS
No se requiere experiencia previa en la práctica del montañismo o senderismo.
Tener ropa deportiva y adaptada a cada estación del año.
Tener ropa deportiva y adaptada a cada estación del año.
INCLUYE
Guía de Montaña UIMLA
Material colectivo: Mapas, porta mapas, brújulas, bibliografía etc.
Seguro de Accidentes
Seguro de Responsabilidad Civil
Material colectivo: Mapas, porta mapas, brújulas, bibliografía etc.
Seguro de Accidentes
Seguro de Responsabilidad Civil
NO INCLUYE
Transporte y alojamiento.
La organización se encarga de coordinar el traslado y gestionar el alojamiento de los participantes.
La organización se encarga de coordinar el traslado y gestionar el alojamiento de los participantes.